A vida pede equilíbrio – Janeiro branco.

Durante todo o mês de janeiro, foram realizados ações que envolveram todos os nossos setores e colaboradores.  Recebemos apoio da Uninorte e da Provisa que nos ajudaram nas atividades em alusão ao mês janeiro branco.

1 – Presença na madrugada

Estivemos presente na madrugada (recolhimento e na soltura) para falarmos com nossos colaboradores e explicar sobre o janeiro branco bem como conscientizar sobre o cuidado com a saúde mental. Além disso, divulgamos nossa próxima ação que demos por nome “café e saúde mental”.

2 – Visita nos terminais.

Durante a semana do dia 23/01 a equipe de administração/tráfego da empresa esteve presente em todos os terminais realizando dinâmica, distribuição de panfletos e orientações em alusão ao janeiro branco. Nossa intenção é chamar atenção de nossos colaboradores em relação a Saúde Mental e da Saúde Emocional nas vidas das pessoas.

3- Café & saúde mental

Com apoio da Uninorte e a presença do coordenador do curso de psicologia Wenderson, realizamos no dia 26/ e 31/01/2023 o nosso “café e saúde mental” foi realizado uma palestra com dinâmicas e um café da manhã junto aos nossos colaboradores. A intenção é conseguir escutar nossos colaboradores e conscientizar sobre o cuidado e prevenção com a saúde mental.

4 – Blitz da saúde – janeiro branco.

Em parceria com a empresa PROVISA, recebemos no dia 27/01/2023 a presença da Psicóloga Raio de Luar, que palestrou sobre o que é o Janeiro Branco e a importância de cuidar da Saúde Mental. A mesma convidou as pessoas a refletirem  sobre o sentido e o propósito das suas vidas,  a qualidade dos seus relacionamentos e o quanto elas conhecem sobre si mesmas, suas emoções, seus pensamentos e sobre os seus comportamentos. A ação foi realizada na manutenção da empresa e foi realizada uma dinâmica com o nome “jogo das emoções”

O que é o Janeiro branco?

O Janeiro Branco é uma campanha nacional iniciada em 2014 que busca chamar a atenção para as questões e necessidades relacionadas à Saúde Mental e Emocional das pessoas e das instituições humanas.

O mês de  Janeiro foi escolhido para a realização desta campanha, por ser  o primeiro mês do ano.  Em termos simbólicos e culturais, é o período em que as pessoas estão mais propensas a pensarem em suas vidas, em suas relações sociais, em suas condições de existência, em suas emoções e em seus sentidos existenciais. E, como em uma “folha ou em uma tela em branco”, todas as pessoas podem ser inspiradas a escreverem ou a reescreverem as suas próprias histórias de vida. (fonte:https://janeirobranco.com.br/home/)

FOTOS: